El 20 de marzo celebra la felicidad como una prioridad de la vida.
El Día Mundial de la Felicidad se celebra en todo el mundo el 20 de marzo para promover la felicidad como una prioridad de la vida a nivel mundial. Por supuesto, las razones que nos hacen felices y sonrientes son múltiples y diferentes, pero entre ellas hay algunas que se aplican a todos. Pasar tiempo al aire libre, por ejemplo, tomar el sol o simplemente disfrutar de las bellezas de la naturaleza, ayuda a combatir la depresión, los dolores de cabeza y el estrés. El sueño también influye considerablemente en la salud del cuerpo y la mente, así como en la actividad física, que también mejora la memoria y el aprendizaje.
Para ser felices, por lo tanto, debemos comprometernos. Porque cada día puede marcar la diferencia. Según un estudio realizado por el Observatorio Grimbergen, de hecho, se tarda 30 minutos en alcanzar la serenidad mental correcta. Y si esta media hora se dedica a las compras en línea, aumentan las posibilidades de gratificación. A partir de una investigación llevada a cabo por el sitio de compras en línea Privalia, parte de Veepee, surgió que la compra en línea se pone de buen humor (también) gracias al ahorro de tiempo o la satisfacción generada por una compra desinteresada. En resumen, las compras son buenas y la ciencia también lo confirma: según el Journal of Consumer Psychology, disminuye el nivel de tristeza y le permite ganar más confianza.
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